Lebe deine Farben
Male dich ganz.
Die Synthese aus Malen, Meditation, Imagination und Visionieren.
In besonderen Momenten wird manchmal etwas in uns wach, was mit Worten schwer zu beschreiben ist. Wir können es dennoch deutlich fühlen. Zum Beispiel sind wir auf geheimnisvolle Weise berührt von der Schönheit der Natur oder Schöpfung. Leider sind wir geübt darin, solche Momente für uns zu behalten. Andere könnten ja schlecht darüber denken. Mindfuck sage ich! Du kennst bestimmt einen Moment, indem du deinem wahren Selbst ganz nah warst. Mit meinen Malreisen fördere ich solche Momente von Kreativität, Staunen und Einklang. Lass dich von mir inspirieren und ermutigen deinen Lebensweg mit mehr Farben zu gehen.
Mit meinen Malreisen erweckst Du folgende Anteile in Dir.
INSPIRATION
Vertraue deinen inneren Bildern, Eingebungen und Ideen und gebe Ihnen Ausdruck auf der Leinwand (deines Lebens), um Kreatives zu erschaffen.
STAUNEN
Die Welt mir Kinderaugen sehen. Du erkennst die Schönheit in Form und Farben und erweckst Kräfte, die in dir eine Fazination für den Schöpfungsprozess entfachen.
FLOW
Ganz bei sich sein und trotzdem mit Klarheit und Fokus bei der Sache zu sein. Im Flow vergisst du Zeit und Raum, während du kreierst.
EINKLANG
Verbunden mit deiner Schöpferkraft fühlst du dich im Einklang mit dir Selbst. Du kannst deine innere Leinwand besser mit der äusseren Realität abgleichen.
KREATIVITÄT
Steige ein in den kreativen Prozess und finde heraus, was in dir steckt. Kreativität ist wie ein Muskel, um so öfter du malst, umso mehr trainierst du sie.
FREUDE
Nichts befreit mehr als kreativer Ausdruck. Lass dich anstecken, von deiner eigenen Schöpferenergie und begeistere dich neu fürs Leben
SELBSTBEWUSSTSEIN
Mutig deine Hürden überwinden, neue Perspektiven einnehmen, korrigieren und neu machen. Im Malprozess sammelst du so innere Stärke und Selbstbewusstsein.
VERBUNDENHEIT
Der intuitive Malprozess harmonisiert Körper, Geist, und Seele und lässt dich mehr Verbundenheit zu dir Selbst und allem was ist fühlen.
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Ablauf einer Malreise
Kreativität hält sich nicht an vorgefertige Abläufe und Formen. Dennoch versuche ich für dich den Prozess einer Malreise im untenstehenden Modell exemplarisch zu erläutern. Die einzelnen Module 2. bis 4. können beliebig kombiniert und wiederholt werden. Ich höre dabei auf meine Intuition und lasse mir genügend Spielraum, um frei zu gestalten und zu improvisieren. Auch neue Module können wir jederzeit ergänzen und nach individuellen Wünschen ausrichten. Malreisen eignen sich sowohl als Gruppen-oder Einzelerfahrung. Du setzt einen Intention oder ein Thema und ich richte mich kreativ danach aus.
Die Dauer einer Reise variiert von 1 bis 3 Stunden, je nachdem wie tief wir in ein Thema einsteigen wollen. Es ist auch möglich, eine Reise auf mehrere Settings und Tage sogar Wochen aufzuteilen. Das kann zum Beispiel bei Malreisen, die dich "in deinen Körper führen"sinnvoll sein. Du kannst regelmässig daran weiter malen und dein Reisebild noch vervollständigen oder um Elemente erweitern.
01.
ANKOMMEN UND EINSTIEG ZU EINEM THEMA
02.
MEDITATIVE IMAGINATIONS-ÜBUNGEN
03.
EINGEBUNGEN; ENERGIE; FORM; FARBEN MALEN
04.
INSPIRATIONS-
UND/ODER BEGEGNUNGSPART
05.
REFLEKTION UND BEDEUTUNG DES REISE BILDES
EIN HINWEIS: Malreisen wirken nicht nur inspirierend sonder auch "psychoaktiv". Sollten sowohl im als auch nach dem Malprozess ungeahnte Gefühle oder Konflikte entstehen, stehe ich dir mit meiner Erfahrung als Psychosynthese-Begleiterin unterstützend zur Seite. In den meisten Fällen verursachen Malreisen jedoch einfach nur jede Menge gute Laune und Glückgefühle, die auch nachwirken. Probier es doch einfach mal aus!
Wann malen wir zusammen?
Malreisen eignen sich sowohl als Gruppen- oder Einzelerfahrung. Sie können beispielsweise für Teambuildings, persönliche Workshops oder Anlässe und kreative Settings eingesetzt werden. Der Themenvielfalt sind fast keine Grenzen gesetzt. Gerne bespreche ich Intention, Thema und Ablauf der Reise mit dir vorab persönlich. Hast du Interesse an einer Reise teilzunehmen oder mich für ein Event einzuladen? Dann melde dich bei mir.